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上沙小学多举措保护学生视力

2018-10-24 17:27:39来源:深圳晚报

(记者 温银妮 实习生 宋金霞) 10月23日,“珍爱眼睛,守护光明”爱眼公益大讲堂走进福田区上沙小学。大讲堂邀请了视光教授为同学们科普爱眼护眼的健康知识,帮助预防青少年近视。此次活动也是“绿盾(中国)爱眼护眼健康校园万里行”的其中一站,由福田区视力美青少年视力保健服务部承办。

活动现场,教授陈俊杰从眼球的基本结构、近视的危害、如何保护眼睛三个方面,讲述爱眼护眼相关知识。他将人的眼睛比作照相机,让同学们对眼睛的构造有了更形象的理解,生动地讲解了近视如何影响人们日常生活。“不要在强光下用眼,不要在黑暗的地方看书,不要在走路的时候看书,不要躺在床上看书”“眼睛距离书本一尺,胸口距离桌子一拳,手离笔尖一寸”——他以朗朗上口、简单易记的“四不要”和“三个一”,告诫同学们从小养成爱护眼睛的好习惯。

上沙小学校长曾广政介绍,学校每天安排两节眼保健操,缓解学生眼部疲劳,并坚决落实每天一小时阳光体育锻炼时间,让孩子们的眼睛得到休息。

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