昨天上午，女足队员们在菲利普的带领下进行了第一堂正式的体能课，与以往不同的是，菲利普在体能课上使用了一些高科技的手段，让队员们感觉十分新鲜。菲利普表示，虽然目前看来队员们的体能有好有坏，但离奥运会还有十个月的时间，“没有什么可担心的！”菲利普笑着说。

菲利普和助理教练弗雷德一样，也是伊丽莎白在法国女足执教时候的老搭档，专职体能教练，“我很喜欢带队进行体能训练。”菲利普表示。虽然这个个头矮小的男人肚子有些微微的发福，但是这并不影响他身体的柔韧性，在给女足队员们示范动作的时候，他那些酷似瑜伽动作的拉伸训练做得十分标准，相反女足姑娘们则大多数龇牙咧嘴，表情痛苦。伊丽莎白、弗雷德也在队员们中间穿梭，纠正不正确的动作，看得出来他们对这样的细节要求很高。

除了身体力行之外，菲利普还为中国女足带来了很多先进的测试体能的方法。“我开了些单子，球队的工作人员根据单子上需要的东西采购，我使用的大部分仪器都是在中国找来的，我只不过负责好好地运用它们。”菲利普说。昨天一天的训练中，姑娘们都被要求戴上了心率测试表，训练结束后，菲利普再一个一个回收以便晚上回去研究。

“你们可以看到，队员身上都配戴了心率测试表和手表，可以显示她们心率的数据，我要她们的心率控制在一定的范围之内，未来的几天我们都会进行这种训练。”菲利普说。而未来，他也会根据需要再去订购一些体能训练仪器。

从这几天采用的验血化验、跑步机测试肌肉乳酸含量、心率测试表等手段可以看出，法国教练希望能给中国女足每一名队员的身体都建立一个数据档案。“从几天采集的数据来看，可以说队员们当中好、中、差的体能都有，但是未来还有十个月时间才到奥运会，我想没什么可担心的。”菲利普表示，他会在未来加强球员的体力和耐力训练，“耐力是基础，我会在将来加强肌肉的练习。我们的目标是奥运会，但不能因为这个目标而迷失，我们每一步都会有一个目标，然后按照这些目标一步一步地朝着奥运会的目标去努力。”